ATELIERS DE GROUPE POUR ADULTES

Nos ateliers en ligne

Nos ateliers représentent une solution efficace pour acquérir des compétences en mettant en pratique de nouveaux apprentissages.

 

Modalités
– Ateliers de 90 minutes en visioconférence
– Minimum de 3 participants
– Date et heure selon inscription

 

L’atelier représente une intervention psychoéducative remboursable par plusieurs assurances.

Ma famille c’est la jungle!

Clientèle visée : Parent nécessitant du soutien dans leur gestion familiale

Objectif spécifique : Offrir des stratégies de coaching parental

Comment survivre avec soi-même?

Clientèle visée : Toute personne recherchant un meilleur équilibre interne

Objectif spécifique : Offrir des stratégies de gestion du stress et de l’anxiété

Un c’est bien, deux c’est mieux ?

Clientèle visée : Toute personne en couple désirant améliorer leur relation

Objectif spécifique : Offrir des stratégies de communication relationnelle

Je me sens toujours coupable

Clientèle visée : Toute personne qui vit un sentiment de culpabilité excessive.

Objectifs spécifiques : Comprendre d’où elle vient la culpabilité et de passer de la culpabilité à la sensibilité.

J’enrage d’être en colère! 

Clientèle visée : Toute personne vivant de la colère répétée

Objectif spécifique : Comprendre sa colère et identifier les signes avant-coureurs

L’antidote de l’anxiété

Clientèle visée : Toute personne vivant de l’anxiété

Objectifs spécifiques : Comprendre l’anxiété et offrir des moyens pour la diminuer

100% Moi

Clientèle visée : Toute personne cherchant à se connaître et s’accepter

Objectifs spécifiques : Développer une meilleure acceptation de soi, enlever la pression relative aux étiquettes et aux absolus

Nous joindre

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