ATELIERS DE GROUPE POUR ADULTES

Nos Ateliers 

Tous les ateliers pour adultes sont d’une durée de deux heures et requièrent un minimum de 3 participants.

 

Nos ateliers sont offerts aux équipes d’école et de garderie, en entreprise et au grand public.

 

100% Moi

Atelier sur l’acceptation de soi afin d’aider les participations à se connaître et s’accepter. De plus, l’atelier cherche à enlever la pression relative aux étiquettes et aux absolus.

 

L’antidote de l’anxiété

Atelier pour comprendre l’anxiété et offrir des moyens pour la diminuer.

 

J’enrage d’être en colère

Atelier sur la colère afin de la diminuer la colère et identifier les signes avant-coureurs.

 

Je me sens toujours coupable

Atelier sur la culpabilité afin de comprendre d’où elle vient et de passer de la culpabilité à la sensibilité.

 

Des ateliers sur le développement personnel sont au four, nous vous informerons une fois que le tout sera à point.

Nous joindre

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